耳つぼ × ヨガ × 食事のトリプルサポート 「夏の冷え徹底ケア」養生YOGA 暑い夏こそ、実は体の中は冷えがち。エアコンによる外からの冷え 冷たい飲食による内臓の冷え 気づかぬうちに体調を崩してしまう「夏冷え」は 深刻な不調のもとになります。 WEAD式で…

ああしたい、こうしたい、 ああなりたい、こうなりたい・・・と私達は普段から、様々な欲求とともに生きています。 しかし、多くの欲求はそれを押し通すよりも先に、社会的な制約や誰かとの折り合いを優先させています。 テーマ溜め込んだ感情が内臓を傷つ…

耳つぼケアで健康と美容をサポート#自然療法

悲しみを乗り越える！肺のパワーを感じる#肺

五臓の気持ち 現代社会では、心や体の不調に気づかないまま日々を過ごしてしまうことが多いですが、五臓六腑を可視化することで、簡単に気づくことができます。 五臓六腑とは、肝、心、脾、肺、腎など、体の中で大切な役割を果たす臓器のこと。 それぞれが心…

私たちの身体は食べ物でできている WEAD理事の曽我正美です。 私には今年25歳になる娘がいます。 その娘が1歳8ヶ月の時に熱性痙攣を起こしたことがあります。 当時の私は、初めての子育てで、この子はどうなってしまうの！と、とても心配になりました。 それ…

自然治癒力を引き出す耳つぼの効果 目は時に嘘をつく 人は、自分の見方や捉え方の偏りによって、誤った判断や固定観念にとらわれ、視野が狭くなることがあります。その結果、周囲との認識のずれが生じ、心や体の不調を引き起こす原因となる場合があります。 …