＊＿＊＿＊＿＊ 耳つぼ×ヨガ×食養生5月の季節に寄り添う『養生ヨガ』 春から初夏へと移り変わる5月は、心と体が変化に敏感になる季節です この時期にぴったりの「耳つぼ」「ヨガ」「食養生」を組み合わせた養生ヨガで、自然のリズムに調和しながら、心と体を…