私たちのカラダの中で
絶え間なくリズムを刻み続けている
「心臓」
中医学では、心臓は単なるポンプではなく
「心（こころ）のすまい」ともいわれ
精神・感情・意識の中心を司ると考えられています
心臓の気持ちをひとことで表すなら「喜び」
嬉しいと胸が高鳴る
ドキドキする
ワクワクして眠れない・・・・
これらはすべて「心（しん）」が揺れているサインです
けれど、喜びが過ぎるとどうなるでしょう？
過剰な興奮、嫉妬、緊張、不安
気持ちが波立つと心臓のリズムも乱れ
睡眠の質が落ちたり
動悸や息切れとなって現れることもあります。
だからこそ、心臓の声を聴くケアが大切です。
耳には「心」とつながるツボがあり
アロマの香りと合わせることで
揺れ動く感情を優しく整えてくれます。
今回の日曜セミナー
「臓器の気持ち〜心臓編」では、
・中医学での心臓と感情の関わり
・心を落ち着かせる耳つぼのポイント
・リズムを整えるアロマ活用法
などをお伝えします。
自分の心臓（心）と会話する時間を過ごしてみませんか？
